Курс для пар, которые застряли в цикле «обида → молчание → примирение → новая ссора». 12 дней, конкретные техники, без эзотерики — только методы, проверенные исследованиями.
Если хотя бы два пункта — про вас, курс будет полезен.
-1-
Ссоритесь из-за мелочей — а потом сами не понимаете, из-за чего был весь сыр-бор
1
-2-
После разговора «по душам» становится не легче, а хуже
2
-3-
Партнёр говорит «я тебя услышал» — но ничего не меняется
3
-4-
Один из вас уходит в молчание, второй идёт «добивать» — и так по кругу
4
-5-
Партнёр «не слышит» или «не хочет меняться»
5
-6-
Устали от намёков и недосказанности, но прямой разговор пугает ещё больше
6
Что изменится за 12 дней
Научитесь останавливать ссору в первые 60 секунд, а не разгонять её до крика
Перестанете воспринимать молчание партнёра как атаку или как «всё кончено»
Узнаете, как возвращаться к разговору после ссоры так, чтобы не начинать заново с обид
Увидите, какой у вас стиль в конфликте — и почему он сталкивается со стилем партнёра
Получите конкретные фразы и техники, которые можно использовать в этот же день
Научитесь предугадывать возможные конфликты и не допускать их появления
Истории клиентов
Это кейсы индивидуальной работы по тем же методам, на которых построен курс. Успешное завершение позволит решить большинство проблем самостоятельно
Запрос: «Постоянно ссоримся из-за быта, не можем договориться»
Елена
Что делали: 4 сессии, разбор паттернов общения, техника «пауза», работа с ожиданиями Результат: «Перестали ссориться из-за мелочей. Научились останавливаться до того, как начнётся скандал»
Запрос: «Одни и те же проблемы постоянно повторяются и усугубляются»
Максим
Что делали: 8 сессий, выявление триггеров, работа с самооценкой, коммуникационные техники Результат: «Вышли из круга за 2 месяца. Партнёр тоже заметил изменения»
Запрос: «После измены не можем восстановить доверие»
Анна
Что делали: 9 сессий, работа с обидой и виной, техники диалога, восстановление границ Результат: «Отношения не стали идеальными, но мы научились говорить о сложном без криков и молчания»
Автор курса
Александр Речной
Конфликтолог, медиатор, психолог
Строго научные методы, проверенные техники, гибкая система и рациональный, трезвый взгляд на конфликты
Образование и квалификация
01
Базовое психологическое образование — фундамент всех методов, которые я использую в работе с парами
02
Понимаю, где заканчивается обычный конфликт в отношениях и начинается то, что требует более глубокой работы
03
Профильная специализация именно на конфликтах — это не общая психотерапия, а отдельная дисциплина с своими методами
04
Конфликт — это, по сути, переговоры. Эти техники прямо переносятся в работу с парами, в особо сложных случаях
05
Помогает быстро понять стиль поведения человека в конфликте — это экономит время на стандартной диагностике личности
01/05
Программа курса
Что на самом деле есть конфликт, чем он отличается от ссоры и в чем его положительный потенциал? Разберемся, в каких случаях можно справиться самому, а когда лучше обратиться за помощью.
С чего начинается, как протекает, и во что может перерасти? Из каких частей состоит и на что можно повлиять? Как понять, в чем истинная причина ссоры.
Адаптация самых известных техник конфликтологии для семейных кризисов. Неожиданный взгляд на семейные системы. Лучшие практики конфликтологии.
Как говорить так, чтобы нас слышали и понимали? Инструменты коммуникации от простых к сложным.
Что делать с сильными эмоциями? Как побороть раздражение, обиду, гнев и поговорить спокойно? Техники контроля и профилактики.
Что делать, когда отношения зашли в тупик? Как действовать на грани разрыва? Экстренные меры в напряженных ситуациях.
Что такое "эмоциональный банковский счет", "ритуал связи" и почему идеальные отношения это не про отсутствие ссор?
12 уроков;Видео + текст + раздаточный материал, доступны в личном кабинете
Практические задания;После каждого урока, можно выполнять в своём темпе
Чат с участниками;Закрытый Telegram-канал, поддержка, обмен опытом
Поддержка;Ответы на вопросы, обратная связь по заданиям
Доступ к материалам;Остается на 1 год после завершения курса
Платформы;Закрытый Telegram-канал + Личный кабинет на сайте
7 900 ₽ за участие в первом потоке. Цена вырастет до 14 900 ₽ после первого потока — сейчас я набираю первую группу и приглашаю присоединиться по цене запуска.
Раз в месяц провожу открытый групповой разбор. Научный подход, без «воды».
Разберу типичные вопросы в прямом эфире, дам инструменты для вашей ситуации. Минимум 5 участников для старта, запишитесь, я сообщу о ближайшем вебинаре.
Отправьте заявку и я сообщу вам дату вебинара, когда группа будет набрана.